Сентябрь — время активно записывать ребёнка в кружки и секции, ведь хочется дать ему всё самое лучшее. Но в этом деле важно не перегрузить. Делимся тремя базовыми правилами, как выстроить гармоничный график! Следите за режимом дня. Главный приоритет — полноценный сон. Ещё нужно оставить время на приготовление уроков без спешки и обязательные прогулки на свежем воздухе. Оставляйте «окна» для отдыха в течение дня. В расписании должны быть не только уроки и кружки, но и свободное время, когда ребёнок может просто почитать, поиграть, погулять или даже поскучать. Скука — мощный двигатель творчества. Делайте один выходной день в неделю. Суббота или воскресенье должны быть полностью свободными от любых занятий. Пусть это будет день для общения с семьёй, поездок и ничегонеделания.

Подробнее

СТИЛЬ ЖИЗНИ -ЗДОРОВЬЕ! Уважаемые коллеги, дети и их родители! Предлагаем вам принять участие в региональном этапе Всероссийского конкурса социальной рекламы в области формирования культуры здорового и безопасного образа жизни «Стиль жизни – здоровье! 2025» Прием работ и заявок на конкурс : с 4 по 6 октября 2025 года. Номинации конкурса: - «Социальный видеоролик по пропаганде здорового и безопасного образа жизни, профилактике зависимого поведения обучающихся»; - «Наглядный раздаточный материал по пропаганде здорового и безопасного образа жизни, профилактике зависимого поведения обучающихся (буклет, плакат). Положение о проведении конкурса: disk.yandex.ru/d/08tcZ14e...

Подробнее